Нові надходження

 

Вишко, Тетяна,

      Дихай і живи : як опанувати себе в кризових ситуаціях / Тетяна Вишко. — Харків : Видавництво "Віват", 2026. — 191 с. — ( Саморозвиток )

Посібник «Дихай і живи» повертає до життя через любов. До нормального життя. Попри війну. Ці ефективні психологічні техніки та вправи можна застосовувати, коли йдеться про тривогу, стрес, ПТСР, психологічну травму, втрату, провину вцілілого, депресивні стани. А що почасти книжку написано як діалог психологині з клієнткою, то замість нудьги від сухої теорії читач відчуває присутність у своєму житті психолога, з яким можна «на ти» і який запитує «Як ти?».

Клір, Джеймс,

      Атомні звички. Легкий і перевірений спосіб набути корисних звичок і позбутися звичок шкідливих / Джеймс Клір ; переклала з англійської Аліна Акуленко. — Київ : Стоун Паблішинг, 2026. — 304 с. — ( Бестселер The New York Times )

Цей практичний посібник допоможе щодня ставати кращим на 1%. Він навчає читачів простому набору правил для створення корисних звичок і відмови від шкідливих, використовуючи «Чотири закони зміни поведінки». Змінитися можуть всі, проблема не в людях, а в системі, за якою вони автоматично живуть. Книга пропонує дієві кроки для зміни своїх налаштувань. Автор цього підходу спирається на біологічні, психологічні та нейрологічні дані. Щоб продемонструвати практичність задуму та надихнути читачів, Клір використовує історії олімпійських чемпіонів, відомих артистів, бізнесменів, лікарів-рятувальників, які здобули успіх завдяки науці маленьких звичок. Проте цей метод підійде не лише для досягнення великих цілей — він ефективний для початку здорового способу життя, просування кар'єрними сходами та загального розвитку особистості.

Колк, Бессел ван дер,

      Тіло веде лік : як лишити психотравми в минулому / Бессел ван дер Колк ; переклад з англійської Анни Цвіри. — Харків : Віват, 2026. — 623 с. — ( Саморозвиток ) ( Бестселер №1 The New York Times )

Книга «Тіло веде лік. Як лишити психотравми в минулому» — це глибоке дослідження того, як психічні травми впливають не лише на наші думки, а й на тіло, поведінку та навіть фізичне здоров’я. Автор — всесвітньо відомий психіатр Бессел ван дер Колк — розкриває, як ранні травматичні переживання залишаються в тілі роками, навіть десятиліттями, і як зцілення можливе лише тоді, коли тіло теж бере участь у відновленні.

Для кого ця книга?

Для тих, хто пережив травму — особисту, дитячу, воєнну, емоційну. Для психологів, психотерапевтів, лікарів, викладачів, батьків. Для всіх, хто прагне зрозуміти себе глибше. Книга написана науково, але доступно, з прикладами реальних історій, нейронауковими фактами та практичними інструментами.

 

Люди "сірої зони". Свідки російської анексії Криму 2014 року / упоряд. та вступ А. Андрієвська, О. Халімон. — Київ : К.І.С., 2018. — 264 с., 8 с. фотоіл. : фото.

У збірці свідчень про російську анексію Криму 2014 року йдеться про ту частину історії «кримської весни», яку замовчує або навмисно спотворює російська пропаганда.

Понад півсотні оповідей спростовують міфи про те, що анексія півострова була безкровна і що «кримчани не намагалися чинити опір, а добровільно вибрали Росію». Як насправді Крим опинився під контролем Росії та чим це обернулося для його мешканців? Які методи застосовують російські спецслужби та силовики щодо мирних громадян на півострові? Відповіді на ці та інші питання дають кримчани, які стали свідками та жертвами російського військового захоплення півострова навесні 2014 року.

Матвієнко, Володимир Павлович,

      Ні - агресії! / Володимир Матвієнко. — Житомир : Наукова думка, 2025. — 64 с. : фото. — ( Терен людського життя )

«Ні — агресії!» — це аналітично-публіцистична брошура українського фінансиста, банкіра та Героя України Володимира Матвієнка. Видана у Житомирі (видавництво «Наукова думка») у 2025 році, вона входить до серії «Терен людського життя».

Матвієнко, Володимир Павлович,

      Російський тероризм / Володимир Матвієнко. — Київ : Наукова думка, 2024. — 40 с. : іл. — ( Терен людського життя )

Книга «Російський тероризм» (видана у 2024 році) — це науково-популярна брошура українського автора, Героя України Володимира Матвієнка. Вона входить до серії публіцистичних видань «Терен людського життя». 

Матвієнко, Володимир Павлович,

      Терен життя / Володимир Матвієнко. — Київ : Наукова думка, 2020. — 279 с. : іл.

У книзі висвітлено проблеми становлення та розвитку банківської системи України в складних економічних і політичних умовах, історію та особливості створення української валюти — гривні, перші кроки та формування економіки незалежної України та вплив цих процесів на сьогодення нашої держави.

Примаченко, Ольга,

      До себе ніжно. Книга про те, як цінувати й берегти себе / Ольга Примаченко. — Київ : Bookchef, 2022. — 304 с.

У сучасному світі з його шаленим темпом, незліченними завданнями та постійним прагненням до успіху дуже легко забути про себе. Забути про свої бажання й почуття, перестати піклуватися про себе, адже ти маєш велику кількість робочих завдань, які потрібно виконати якнайкраще, є сім'я, про яку потрібно піклуватися якнайкраще, є друзі та знайомі, з якими варто поводитися тепліше.

Але все це ми можемо дати тільки тоді, коли маємо ресурс, тобто те, що підтримує наше повноцінне життя, а не просто існування, що заряджає нас енергією, що дає змогу любити себе, а отже, любити й інших.